Unsere Kurse

Wir bieten verschiedene spezielle Kurskonzepte im Präventionsbereich nach § 20 SGB V mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen an.
 

Im Laufe des Jahres starten immer wieder neue Kursreihen. 

  • Beckenbodenschule 
  • Faszientraining
  • MoSi (Mobilität und Sicherheit im Alter) 
  • Pilates 
  • Qigong/Taiji 
  • verschiedene Rückenschulkurse


Ganzjährig (außerhalb der Schulferien) laufen bei uns verschiedene Fitnesskurse. Hier ist ein Einstieg jederzeit möglich. 

Unsere aktuell angebotenen Fitnesskurse: 

  • Hausfrauengymnastik 
  • Kickbox-Aerobic
  • Yoga 
  • Workout